嗜糖之害，甚于吸烟！一口糖，可能让孩子从上到下毁全身！
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年过完了
你家孩子没少吃糖吧
从软糖硬糖
到果糖奶糖
从红糖白糖
到砂糖棉糖
但是你知道吗？
过量摄入
你和孩子体内的
每一克糖
都在危害着你们的身体健康
你说时报君危言耸听？
你以为这篇文章
和你爸爸妈妈转给你的健康小文章
是一样的科普小软文？
NO！NO！NO！
这次是国家卫健委发话了！
2月15日，国家卫生健康委办公厅发布了健康口腔行动方案（2019—2025年）。方案解读明确指出：2017年发布的第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，随着经济社会的发展，人们饮食习惯的改变，儿童龋病患病率呈上升趋势，成年人牙周健康状况也不容乐观。
方案中指出，将开展“减糖”专项行动，中小学校及托幼机构限制销售高糖饮料和零食，食堂减少含糖饮料和高糖食品供应。
看到没有！
国家都看不下去了近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，吃糖的危害还没有被更多的人认识到。2008年，有调查显示，每个中国人在这一年里吃下了19.6公斤的糖，相当于每天吃了50克糖。与30年前相比，中国人的糖摄入量整整上升了5倍。
世界卫生组织(WHO)曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟！这项调查还提示，长期嗜高糖食物的人，他们的平均寿命比正常饮食的人要缩短10~20年，并提出了“戒糖”的口号。
糖到底有哪些危害？
（此内容来自：健康时报）
限糖！你要做到这些！
最后，时报君带你一图看懂健康口腔行动方案（2019—2025年）。赶快行动，制订你们家庭的限糖方案吧！
来源：综合网络
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